Die Erfahrung von Rohkost über 5 Jahre - ein Interview mit Denis Terentyev

Das Thema Rohkost (CE) nimmt unter verschiedenen Gesundheitspraktiken einen besonderen Platz ein. Und das ist nicht verwunderlich: Es genügt zu lernen, welche Vorteile es für Ihren Körper haben kann und wie Sie Ihr ganzes Leben zum Besseren verändern können. Rohkost ist jedoch […]

Entfernen Sie Fett in 1,5 Monaten - persönliche Erfahrung

Zu Beginn des Frühlings wog ich 87 kg mit einer Höhe von 170 cm. Wenn ich den Body-Mass-Index berechne, stellt sich heraus, dass ich im Anfangsstadium Adipositas 1. Grades habe. Aber ich habe nichts davon - mein ganzes Gewicht ist Muskelmasse, [...]

Über die Vorteile eines Fahrrades für die Gesundheit - persönliche Beobachtungen

Wie widerlich, junge Leute mit schlaffem Bierbauch anzuschauen. Das ist ein schrecklicher Anblick. Floppy, langsam, faul. Überall tragen sich Lieben auf Autos. Keine Übung, nur ein Fernseher und ein Sofa. Und dann ein Glas schäumendes Getränk umarmen. Mädchen, ich bitte, [...]

Leben nach dem Rauchen aufzuhören!

Heute sind Millionen Menschen vom Rauchen abhängig. Bist du einer von ihnen? Wenn ja, möchte ich Ihnen meine Gefühle mitteilen, nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe! Ich fing an in der Schule zu rauchen und rauchte bis zum vierten Jahr […]

Wie ich mit dem Rauchen aufgehört habe

In diesem Artikel möchte ich meine persönlichen Erfahrungen mit dem Rauchen aufgeben. Ich habe in den letzten fünf Jahren nicht geraucht, obwohl ich ein Raucher mit Erfahrung war. Nachdem ich in der High School mit dem Rauchen begonnen hatte, lebte ich sehr lange mit diesem zerstörerischen Phänomen in meinem Leben. Viel geraucht und oft erreicht [...]

Salzfreier Monat - Persönliche Erfahrung

Ich weiß nicht, was das Verlangen nach Abnehmen beeinflusst hat - die eindeutigen Andeutungen der Frau, die Worte des Arztes, dass dies schädlich ist oder immer Bluthochdruck ist, aber „der letzte Strohhalm“ war seltsamerweise die Übertragung von Helen Malysheva über die salzfreie Diät. Ich, wie die meisten [...]

Laufen und abnehmen - ein Interview mit Danil Andryushkin, dem Autor des Blogs begunemogu.ru

Heute wird Danil Andryushkin, ein Blogger, ein Lauffan und in letzter Zeit ein Marathonläufer, seine Geschichte erzählen. In seinem Blog „Ich kann nicht laufen“ zeigte Danil am Beispiel, wie man sich Ziele setzt und diese erreicht. Online Danil versprach seinen Lesern, an Gewicht zu verlieren […]

Erfahrung des therapeutischen Fastens - ein Interview mit Yuri Bazukevich

Heute wird Yuri Bazukevich seine Erfahrungen in einem schwierigen Kampf um die Gesundheit teilen, dessen medizinische Fastenerfahrung mehr als 20 Jahre beträgt. Einfache Fragen und informative Antworten helfen Ihnen beim Einstieg in die medizinische Fastenkur. Und wenn Sie sich für einen gesunden Lebensstil interessieren [...]

Winterschwimmen - extrem für die Gesundheit

Heute erzählt das Walross mit 10 Jahren Erfahrung Victor Y. (Kilimanjaro), was im Winter Schwimmen ist und womit es gegessen wird. Für diejenigen, die einem gesunden Lebensstil nicht gleichgültig gegenüberstehen, empfehlen wir den Besuch der Victor-Website http://eisberg.narod.ru/, auf der Sie nützliche Informationen zum Härten finden können. […]

Ein anderes Leben - Interview mit Oleg Krezub

Oleg Crezub ist eine Person, deren Aktivität der Aktivität von zwei Personen, einem Fruchthalter, gleichkommt. Ständiger Teilnehmer an Marathons für Laufen, Radfahren, Wasserschwimmen und Triathlonwettkämpfe. Was ist da nicht üblich, fragst du? Immerhin gibt es viele Menschen, die sich aktiv mit Sport beschäftigen? Und [...]